今天寶姬要來開箱的是這一台
ROCK GYM全功能運動機
不說大家不知道
林媽寶姬我已經肖想運動肖想好幾N年了
而且也不怕大家知道
我家樓下就是健身房
但我不知就是天生如此犯賤
不去就是不去
走下去我都懶
可說的宅界一姐不為過
所以這次開箱這台運動機一定很沒有說服力?
錯了!!!
這一台全功能運動機
就是一個擺在家讓人覺得十分佔位置
而不得不去坐它一下的東西
而坐上去呢
你就不得不開始運動啦
(有這麼神奇嗎??)
有!!!就是有!!!!
我就是那個坐上去本來是想看電視
覺得它高度很適合
但默默的腳就抬了幾十下
進廣告時我他媽的腿都軟了
這台整體重量不重
組裝也十分的方便
你不會相信真的就是只要一台
就如同到健身房使用過六種器材一樣了
裡面也有說明書及教學DVD教你怎麼做運動
我說真的你每天把以下這六種
一種做一分鐘就好
一天只要做六分鐘來緞練你的核心肌群
一週你就可以看到成效了
為什麼我知道
因為之前我有挑戰每天做一分鐘平板撐
才做一週肚子的線條就出來了
只是不幸的後來又坍方了
▼▼緞練一:仰臥起坐▼▼
它下面附有自動彈回的設計
女生都能輕輕鬆鬆做40下
但不建議躺到最低
往後使身體變平後就能拉回了
頸部後方的滾輪軟墊設計也很舒服
不易造成脖子的不適感
▼▼緞練二:腿部肌肉訓練▼▼
它有三段強度調整
若調到最強我一次還能抬個50下
▼▼緞練三:伏地挺身▼▼
這.....雖然它有架高一點對女生而言會比較簡單
但可惜我雙臂是拿來飛翔專用(帕帕帕!!!)
▼▼緞練四:側腰肉訓練▼▼
這個真的很需要做
女生的側邊肉真的都不是跟你玩假的
▼▼緞練五:臂力訓練▼▼
彈力拉繩可選擇扣前方或後方
後方就能站著拉
加強強度
但我小弱弱
我選擇坐著輕鬆拉
▼▼緞練六:下腹部肌耐力訓練▼▼
下腹部也是繼側腰第二名順位的臭三八
常做這個動作能使她們團結一點不要那麼鬆散
那你一定會覺得"哎唷~這台久了一定被拿來掛衣服啦"
說真的我不建議它放在房間使用
而是要放在客廳
讓它取代椅子
不管你要玩手機或追劇
反正就是坐上去就對了
放房間絕對廢掉
而且這台的整個設計上我覺得使用起來非常安心
因為我曾經被其它類似的器材夾傷過
讓我一陣子不敢使用
但這台對於超過180的人來說
就可能會很像兒童椅的hahahahahah
駱先生做起來有點像小兒痲痹不好意思
185公分完整體驗影片
產品詳細介紹:
【Rock Gym】8合1搖滾運動機 纖腰 健腹 提臀 性感身材
(贈DVD教學光碟 永久售後服務 洛克馬企業)
◆自動回彈的仰起運動機
◆伏地挺身.腿部訓練.側腰運動
◆背板加長型.托住頸部安全
◆折疊收藏.不佔空間
◆安全彈簧防護罩.不會夾傷人
◆贈DVD教學光碟與2條接力繩
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